Merhaba! Son zamanlarda burada ortaya çıkan yeni restoranlar çok fazla var. Bu hızlı sonlandırma pizza yerlerinden biri de dahil olmak üzere tonlarca fantastik seçenekle açıldı. Bir süre önce Irvine Spectrum’da […]
5K, 10K ve Yarım Maraton için yeni yarış indirimleri!
Merhaba! nasılsın? Oldukça kendinden geçmiş olduğum paylaşmak için bazı yeni yarış indirim kodlarım var. Lexus Lace Up Yarış Serisi hakkında harika şeyler duydum ve bu hafta sonu 10K çalışacağım. 10K […]
Koşucular için Duş Önerileri
Bu, Vagisil adına benim tarafımdan yazılmış sponsorlu bir yayın. Tüm görüşler% 100 benim. Merhaba! Bugün, antrenmanlardan veya koşulardan sonra vücudunuzu sağlıklı tutmanın yanı sıra dengeli olmaya ilişkin bazı önerileri paylaşmak […]
Dün gece uçuşumun dört saat geciktiğinde çok daha fazla gün
bugün saat 20: 30’da yeniden planladım. Bu yüzden, Disney World’de annem ve Matt ile ekstra bir gün geçirdim! Bunun işe yaradığı ve aileyle ekstra zaman vermesinden çok memnunum. Komik çünkü […]
Meatless Pazartesi – Kanat Lazanya
Tipik olarak uzun bir koşudan sonraki gün çok açım ve bugün farklı değildi. Kahvaltıdan sadece bir saat sonra karnım hırıltıyordu. Bir larabar tipinde (fuardan) ve bir BabyBel peynirinde bazı sağlıklı […]
İlk uzun vadeli (blog) ilişkim
Hey, humus cennetinden orada! (Aka Richmond, Virginia) Dün buraya inanılmaz hızlı bir humus ekstravaganza için var! İnanılmaz hızlı bir yolculuk, bu yüzden eğlence ve yiyeceklerle dolu reçel humus. Tıpkı sevdiğim […]
Gün batımı ve Natalie Dee Şakaları
Merhaba! Nasıl gidiyor? Hafta sonum tamamen düşük anahtar oldu. Dün Ben’in yanı sıra mağazaya son derece önemli bir yolculuk yaptım ve gün batımının tadını çıkarmak için yöntemi geri çektim. En […]
Çikolata için yorgun
Vegas geri döndü! Bu sefer Ben Spidercat yollarını görmek için evdi … Öğleden sonra atıştırmalık PB ile bir muz ve bir vitatop oldu. Çok karbonhidrat ağırdı ve beni 5: 30’a […]
Koşarken ne yemelisiniz ve um, ye
çünkü bu benim beşinci blogumanım, her şeyin başladığı yere geri döneceğimi düşündüm. Hayır, oraya kadar değil … En yeni videolarım Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi Koşucular için beş […]
Speedy Gonzales
Bugünün maratonu eğitimi bir tempo koşusu çağrısında bulundu. Temel olarak, tempo koşusu, normalden daha hızlı bir şekilde birkaç mil yaptığınız bir koşudur. Haftanın yeni küçük günlerimi seviyorum Beyaz Tahta! Bu […]